Quem sou eu

Minha foto
O grupo Mulheres 4 Estações,nasceu do encontro de ideias de 3 mulheres, ao perceberem em si o quanto é prazeroso e enriquecedor a troca de vivencias, já que tantas vezes nos reconhecemos no pensamento e sentimento alheio. Então veio o desejo de compartilhar essa experiencia com outras mulheres..... e assim como a natureza se reveste das estações para se revelar aos nossos olhos,nós nos revestimos do falar e ouvir, para nos revelar a nós mesmas.........

sexta-feira, 18 de julho de 2014

    EM BUSCA DA SIMPLICIDADE


    


Estamos obcecados com "o melhor".
Não sei quando foi que começou essa mania, mas hoje só queremos saber do "melhor".

Tem que ser o melhor computador, o melhor carro, o melhor emprego, a melhor dieta, a melhor operadora de celular, o melhor tênis, o melhor vinho.

Bom não basta.

O ideal é ter o top de linha, aquele que deixa os outros pra trás e que nos distingue, nos faz sentir importantes, porque, afinal, estamos com "o melhor".

Isso até que outro "melhor" apareça -
e é uma questão de dias ou de horas até isso acontecer.

Novas marcas surgem a todo instante.
Novas possibilidades também. E o que era melhor, de repente, nos parece superado, modesto, aquém do que podemos ter.


O que acontece, quando só queremos o melhor, é que passamos a viver inquietos, numa espécie de insatisfação permanente, num eterno desassossego.

Não desfrutamos do que temos ou conquistamos, porque estamos de olho no que falta conquistar ou ter.

Cada comercial na TV nos convence de que merecemos ter mais do que temos.
Cada artigo que lemos nos faz imaginar que os outros (ah, os outros...) estão vivendo melhor, comprando melhor, amando melhor, ganhando melhores salários.


Aí a gente não relaxa, porque tem que correr atrás, de preferência com o melhor tênis.

Não que a gente deva se acomodar ou se contentar sempre com menos.
Mas o menos, às vezes, é mais do que suficiente.

Se não dirijo a 140, preciso realmente de um carro com tanta potência?

Se gosto do que faço no meu trabalho, tenho que subir na empresa e assumir o cargo de chefia que vai me matar de estresse porque é o melhor cargo da empresa?

E aquela TV de não sei quantas polegadas que acabou com o espaço do meu quarto?

O restaurante onde sinto saudades da comida de casa e vou porque tem o "melhor chef"?

Aquele xampu que usei durante anos tem que ser aposentado porque agora existe um melhor e dez vezes mais caro?

O cabeleireiro do meu bairro tem
mesmo que ser trocado pelo "melhor cabeleireiro"?

Tenho pensado no quanto essa busca
permanente do melhor tem nos deixado
ansiosos e nos impedido de desfrutar o
"bom" que já temos
.

A casa que é pequena, mas nos acolhe.

O emprego que não paga tão bem, mas nos enche de alegria.

A TV que está velha, mas nunca deu defeito.

O homem que tem defeitos (como nós), mas nos faz mais felizes do que os homens "perfeitos".

As férias que não vão ser na Europa, porque o dinheiro não deu, mas vai me dar a chance de estar perto de quem amo...


O rosto que já não é jovem, mas carrega as marcas das histórias que me constituem.

O corpo que já não é mais jovem, mas está vivo e sente prazer.

Será que a gente precisa mesmo de mais do que isso?

Ou será que isso já é o melhor e na
busca do "melhor" a gente nem percebeu?
Baseado no texto de Leila Ferreira






segunda-feira, 14 de julho de 2014

terça-feira, 8 de julho de 2014


"Fiz a escalada da montanha da vida, removendo pedras e plantando flores".
                                               (Cora Coralina)"




(Imagem Google)

segunda-feira, 30 de junho de 2014

"HOJE"

É bom deixar todos os dias para trás,como aguá corrente, livre de tristeza.
Ontem foi,e sua história contada.
Sementes novas,hoje estão crescendo.( "Rumi ")

Vamos permitir que o ontem se torne o que hoje ele já é: passado.
Que a dor se abrande, a mágoa cicatrize,a ansiedade pelo amanhã se vista de fé,
o coração fique mais leve e atento... para perceber caminhos mais risonhos,
transportar bons sentimentos e permitir que a alma fique muito mais florida. 
(" Sônia A")

domingo, 22 de junho de 2014

"Brrrr está frio"

" E no meio de um  inverno, eu finalmente aprendi que havia dentro de mim um verão invencível."                                                 (Albert Camus )

Receita de inverno:
Uma xícara de chá quentinho.......sorriso, gentileza,amor.
E a alma fica aquecida de bons sentimentos.


segunda-feira, 16 de junho de 2014

"SILÊNCIO"

"Silêncio:
as cigarras escutam o canto entre as rochas." ( Matsuo Basho ). 

Silenciar a mente para ouvir nossa voz interior, nem sempre é uma tarefa simples.
Por isso,uma boa dica para esvaziar a mente das inquietações é visualizar a cor verde, essa cor acalma a mente quando estamos preocupados, ansiosos, desacelera o fluxo do pensamento e traz clareza mental.

Vamos então envolver nossa mente nessa cor,e em silêncio, ouvir o que o coração tem a nos contar.

(imagem google)
 

terça-feira, 10 de junho de 2014

5º ENCONTRO - "AMIZADE"

 
O tema do encontro desse mês foi AMIZADE.
Falar sobre amizade não é assim tão fácil, como saber ao certo o limiar do"ter" e "ser"amigo,quando somos tão diferentes uns dos outros?
Durante nossa reflexão,nos emocionamos ao ouvir exemplos de vivência,das alegrias e decepções com um(a) amigo(a), e conforme o assunto foi transcorrendo, fomos percebendo o quanto é importante respeitar a maneira de ser do outro,sua individualidade,do uso da sinceridade,carinho e delicadeza para cuidar da amizade.
Como o assunto da reunião foi extenso,transcrevo algumas frases ditas pelas amigas do grupo, para exemplificar o quanto podemos aprender uns com os outros.

"amizade é como flor, tem que ser regada com cuidados diariamente."
"amigos possuem defeitos, mas gostamos deles mesmo assim."
"é preciso deixar a porta aberta, para oportunidade de conhecer e fazer novos amigos."
"amigos de verdade passam anos sem se ver e quando o fazem é como se tivessem se visto ontem."
"para ser meu amigo é preciso ter leveza, bom humor."
 "amigos de verdade não se conhecem, se reencontram."

Que a amizade possa começar por nós,na nossa capacidade de nos querer e tratar bem, de ser fiel aos nossos princípios e respeitar nossas limitações,pois não podemos oferecer ao outro,aquilo que não sentimos por nós.
E que a vida nos traga,felizes reencontros.............