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O grupo Mulheres 4 Estações,nasceu do encontro de ideias de 3 mulheres, ao perceberem em si o quanto é prazeroso e enriquecedor a troca de vivencias, já que tantas vezes nos reconhecemos no pensamento e sentimento alheio. Então veio o desejo de compartilhar essa experiencia com outras mulheres..... e assim como a natureza se reveste das estações para se revelar aos nossos olhos,nós nos revestimos do falar e ouvir, para nos revelar a nós mesmas.........

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

"Força e Renascimento"

"Amor tem que ser que nem ipê: florescer toda vez que parece morrer. "
(J.Motter).
Alguns anos atrás li uma reportagem sobre um ipê, que na cidade de Porto 
Velho(RO) foi cortado e depois de aparado recebeu fios de eletricidade. 
Mas depois de um tempo o tronco recomeçou a brotar, por isso colocaram ao lado um poste de concreto,permitindo assim que o ipê pudesse novamente florir.
Isso nos faz refletir que em alguns momentos da vida precisamos usar a sabedoria do ipê:resignação,paciência e quietude.
Deixar o tempo curar nossas feridas e promover as mudanças necessárias,desenvolvendo em nós a capacidade de adaptação e transformação, sem contudo nos fazer esquecer de quem realmente somos,da força da nossa essência que nos permite vivenciar os cortes,as mudanças e ainda assim, ser capaz de novas flores. 
Sônia- mulheres 4 estações. 
Imagem: Leandro Barcellos (Google)

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

"Equilíbrio"

Essências Florais do Ipê

Os florais são a essência das flores em água pura, são bençãos da Natureza para os seres humanos, auxiliares na nossa caminhada de evolução. Somos feitos da mesma energia que preenche o Universo, flores, plantas, animais, seres humanos, somos provenientes da mesma fonte divina, e, por isso, podemos nos beneficiar com o uso das essências florais, que podem nos ajudar muito acalmando, equilibrando, curando e despertando para o que é essencial. Os efeitos das essências florais sobre nosso corpo espiritual, emocional e físico já são cientificamente comprovados. Nosso tema deste texto são as essências florais feitas das flores do Ipê Roxo e Amarelo que tem um alto poder de nos resgatar e recuperar.




 


Ipê Roxo - Para os que não vêem saída nas situações de grandes traumas e estresse. Alinha e repõe nossas energias após situações de grande desgaste físico, mental e emocional. Afasta hóspedes indesejáveis. Traz elevação, poder e visão. Ver além do que é. Traz a esperança dos sonhos realizados. O floral Ipê Roxo trabalha o Eu, o fortalecimento do Eu. ESSÊNCIA FLORAL ENCONTRADA NO SISTEMA FLORAL DE SAINT GERMAIN – PESQUISADORA NEIDE MARGONARI.



 Ipê Amarelo - Promove o redespertar e a potencialização dos recursos interiores necessários para a regeneração e o renascimento. Traz a capacidade de acessar e vivenciar plenamente os ciclos naturais da vida: nascer, florescer, frutificar, morrer e renascer. Mobiliza a esperança, vitalidade e força necessárias para a recuperação mental, emocional ou física, após choques, traumas ou exaustão gerada por longos períodos de esforço excessivo. ESSÊNCIA FLORAL ENCONTRADA NO SISTEMA FLORAL FILHAS DE GAIA – PESQUISADORA MARIA GRILLO.




( Este texto nos foi enviado pela Terapeuta Floral  Vanu Violante )

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

"RENOVAÇÃO"

"Corra o risco de ser considerado louco, vá visitar os ipês e diga- lhes que eles tornam seu mundo mais belo. 
Eles nem o ouvirão e não responderão, estão muito ocupados com o tempo de amar, que é tão curto. 
Quem sabe acontecerá com você o que aconteceu com Moisés e sentirá que ali resplandece a glória divina."
(Rubem Alves) 


Outro dia um amigo querido e de alma sábia, disse que o ipê é símbolo de força e nos ajuda a recarregar as energias. 
Que vivemos ansiosas e esquecemos de parar pra olhar a natureza e absorver o que ela nos transmite. 
Mesmo não tendo uma árvore por perto, podemos visualizar um ipê amarelo, carregado de flores,respirar de forma profunda e suave e deixar que sua energia nos ajude no reequilíbrio das emoções e pensamentos. 
Ipê é uma palavra de origem tupi e significa cascuda. É no ipê amarelo que temos a flor símbolo Nacional. 
Lembrando que a cor amarela está associada ao sol, abundância, cor que revitaliza a mente, as energias e inspiração. 
Nessa árvore encontramos não apenas a beleza das flores, mas a energia transformadora.
Por isso vamos fazer alguns posts sobre ele ,o ipê e, permitir que sua energia nos revitalize.
Aguardem 
Alex-mulheres 4estações 

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Não vou falar dessa tristeza, não vou desacatar a esperança de um momento maior de luz. Só estou desassossegada e me sinto só em meio às mudanças bruscas que a vida impôs. Tudo foi se afunilando, mas eu já havia pressentido e nada fiz. Não posso reclamar do que me assusta, só posso agradecer porque o dia é feito de 24 horas e de hoje em hoje tanta coisa pode acontecer. Não vou enaltecer essa coisa doendo na garganta, é apenas um instante estranho, uma tristeza de domingo chuvoso. Nem posso reclamar do que vou perder, eu que ganhei tanta coisa quando nem precisava. Talvez seja tão melhor o que vem pela frente. Talvez eu esteja recusando aceitar uma alegria imensa. Por isso, não vou falar dessa tristeza que só por hoje me arranhou o sorriso, embargou minha voz, abaixou minha cabeça, inchou meus olhos de água salgada. A tristeza não é nada para quem tem a favor de si, tanto amor, algum afago, um esboço de poesia… Essa é só uma fase rasurada, uma dor que não acabou de doer. E mais nada.
(Marla de Queroz)

Assim me traduzo hoje...
Mas acredito que mudanças apesar de doerem um pouquinho,nos dão oportunidade de crescimento e novos aprendizados.

Sônia-mulheres4estações



quarta-feira, 7 de janeiro de 2015



"Ao invés de espalhar fofoca, maldade e intriga, vamos espalhar amor. Pequenos momentos bons. Pequenos prazeres. Pequenos olhares amigos. Pequenos trechos de livros. Pequenas palavras verdadeiras. E pequenos gestos."
       (Clarissa Correa)


Que este ano possamos realmente espalhar mais gentilezas ao nosso redor,encontrar novas maneiras de 
de ser feliz e  lembrar de agradecer sempre, pelas  oportunidades que nos são dadas.


Sônia - mulheres4estações


sexta-feira, 19 de dezembro de 2014


O PRESENTE DE NATAL


Certa vez, um menino acordou em uma véspera de Natal, muito contente, pois uma data muito importante estava para chegar.
Era o dia do aniversário do menino Jesus, e é lógico, o dia em que o Papai Noel vinha visitá-lo todos os anos.
Esperava ansiosamente o cair da noite, para voltar a dormir e olhar o seu pé de meia que estava frente a porta, pois não tinha árvore de Natal.
Dormiu muito tarde, para ver se conseguia pegar aquele "velhinho", mas como o sono era maior do que sua vontade, dormiu profundamente.
Na manhã de Natal, observou que seu pé de meia não estava lá, e que não havia presente algum em toda a sua casa.
Seu pai desempregado, com os olhos cheios d’água, observava atentamente ao seu filho, e esperava tomar coragem para falar que o seu sonho não existia, e com muita dor no coração o chama:
- meu filho, venha cá!
- papai?
- pois não filho?"
- o papai Noel se esqueceu de mim ?
O pai abraça seu filho ...
- ele também esqueceu do senhor papai ?
- não meu filho... o melhor presente que eu poderia ter ganho na vida está em meus braços, e fique tranqüilo, pois eu sei que o papai Noel não esqueceu de você.
- mas ... todas as outras crianças vizinhas estão brincando com seus presentes... acho que ele pulou a nossa casa...
- Pulou não, meu filho ...
Os dois foram caminhando sem rumo, até chegar num parque e ali passearam, brincaram e se divertiram durante o resto do dia, voltando somente no começo da noite.
Chegando em casa, já muito cansado, o menino foi para o seu quarto, e escreveu um bilhete para o papai Noel:
"Querido Papai Noel,
Quero agradecer o presente que o senhor me deu. Desejo que todos os Natais que eu passe, faça com que meu pai esqueça de seus problemas, e que ele possa se distrair comigo, passando uma tarde maravilhosa como a de hoje.
Obrigado pela minha vida, pois descobri que não são os brinquedos que me fazem feliz, e sim, com o verdadeiro sentimento que está dentro de nós, que o senhor desperta nos Natais. Obrigado.
.. e foi dormir...
Entrando no quarto para dar boa-noite ao seu filho, o pai viu o bilhete, e a partir desse dia, não deixou que os seus problemas afetassem a felicidade dele, e começou a fazer que todo dia fosse um Natal para ambos.

Vamos tentar fazer como o pai do conto acima, vivendo de forma que todo dia seja um Natal.

Carol – mulheres4estações





domingo, 7 de dezembro de 2014

"10 ENCONTRO"

Para nosso último encontro do ano, escolhemos o texto de Clarissa Pinkola, "Os três cabelos de ouro". 

Ele nos deu oportunidade de falarmos sobre os pesos que carregamos no decorrer da nossa vida, das vezes que deixamos que esses pesos nos tirem a jovialidade interior,tornando nossa alma "velha", sem energia.
Quantas vezes precisamos de colo, acalento, do amor que nos permite abrir os braços para acolher e sermos acolhidos.
Depois da nossa roda de conversa em torno do texto, falamos sobre nossas qualidades, pontuando o que temos de melhor. 


Finalizamos com uma bênção e entregamos uma luminária para cada, simbolizando a energia da luz e da importância de mante -la acessa em nós. 


Eu saúdo a luz que existe em meu ser. 
Permito que ela rompa o silêncio da noite escura dos meus pensamentos e emoções 
e passe a iluminar minha alma e me direcionar no caminho amoroso da minha existência.